Angst was ist das eigentlich? Angst hat eine wichtige Funktion als ein Schutzmechanismus, der in tatsächlichen oder auch nur vermeintlichen Gefahrensituationen ein angemessenes Verhalten z.B. Flucht oder Verteidigung auslöst. Diese Aufgabe kann sie nur erfüllen, wenn weder zu viel Angst das Handeln blockiert noch zu wenig Angst reale Gefahren und Risiken ausblendet.  Also ist Angst grundsätzlich etwas Natürliches und Gesundes. Angst vor realen Gefahren lässt uns im Alltag überleben und uns andere Menschen schützen.
Wo liegt der Unterschied zu Angststörungen? Einfach erklärt ist es völlig normal, dass die Angst uns davon abhält mitten auf der Autobahm spazieren zu gehen, ein Problem haben wir, wenn wir uns aus Angst grundsätzlich nicht mehr mit unserem Auto auf die Autobahn wagen. Wenn Angst vor alltäglichen Situationen uns davon abhält ein glückliches und erfülltes Leben zu führen haben wir ein Problem mit der Angst.  Die Hypnosen gegen Angst sollen Ihnen helfen den Alltag wieder leichter zu meistern. Sie sind als Begleitung und Unterstützung gedacht. Setzen Sie keine Medikamente eigenständig ab ohne mit Ihrem Arzt oder Psychologen Rücksprache zu halten. Bei Unsicherheiten können Sie sich auch gerne mit uns in Verbindung setzen.
Reiten ohne Angst?!
​Seit 1996 arbeite ich mit Reitern die Angst haben, Angst zu fallen, Angst vor dem Pferd am Boden. Es hat sich viel geändert in den letzten 20 Jahren, war Angst früher ein absolutes Tabuthema, spricht man heute offener über das Problem. Der "Markt" hat das Potential entdeckt und die Anbieter von Angstfrei Reiten  schiessen wie Pilze aus dem Boden. Zum Teil werden exorbitante Preise verlangt, mehrere tausend Euro sind keine Seltenheit.
Dabei ist gerade die Hypnosetherapie bei der Auflösung der Ängste enorm erfolgreich, effektiv, preiswert und wird von uns seit Jahren auch in diesem Bereich eingesetzt.
​In vielen Reitweisen wird körperliche Fitness als Grundvorraussetzung  verlangt, wer nicht aufs ungesattelte Pferd kommt oder zum Aufsteigen einen  Stuhl braucht gibt sich der Lächerlichkeit preis. So gesehen dürfte es  therapeutisches Reiten gar nicht geben. Dem Anfänger wird suggeriert, dass er ein buckelndes Pferd reiten können MUSS, dass er ein durchgehendes Pferd beherrschen MUSS. Das ist unsinnig!! Muss ein Führereschein-Neuling denn wirklich  einen F1-Auto ohne Bremsen fahren können? Wohl kaum. Ich denke nicht, dass der  Wunsch auf einem ruhigen, auf Stimmhilfen reagierendem Pferd durchs Gelände zu  bummeln illegitim ist, einen pferdeschonenden Reitstil kann man auch mit 30, 40 oder älter noch lernen. Das passende Pferd muss man sich dann suchen oder  ausbilden lassen. Freizeitreiten soll Entspannung pur sein, nicht noch zusätzlicher Stress. Doch ich glaube kaum eine Sportart wird mit soviel Ãngsten  betrieben wie der Reitsport, ich kann mir nicht vorstellen ,dass jemand der  Angst vor Wasser hat jede Woche schwimmen geht. Aber das ist das “Virus Pferd” das uns nicht mehr los läßt und uns immer wieder trotz Angst ans und aufs Pferd  treibt.

Warum Hypnose? Angst blockiert uns, macht handlungsunfähig, der Kontrollverlust vor dem man Angst hat tritt genau durch diese Blockade ein. Ein Abschnauben des Pferdes, eine leichte Verspannung unter dem Sattel, ein Hochnehmen des Kopfes genügt um dem menschlichen Unterbewusstsein Gefahr zu signalisieren. Wohlmeinende Ratschläge wie, entspann dich, der tut nix usw. sind leider nicht hilfreich, da das Bewusstsein dem Unterbewussten immer unterliegt. Der klare Verstand hat keine Chance gegen das Bauchgefühl. Hier setzt die Hypnose an, die das Unterbewusste beeinflusst und uns dadurch wieder handlungsfähig macht in dem sie die Blockaden löst und uns wieder angemessen reagieren lässt.
Wozu dient diese Hypnose nicht? Wenn Sie ein schwieriges Pferd haben, dass Sie in gefährliche Situationen bringt, ist Ihre Angst begründet und berechtigt. Hier ist eine Korrektur des Pferdes und Unterricht für Pferd und Reiter das Mittel der Wahl.